Orto Sano / Орто Сано, клініка терапії та реабілітації суглобів і хребта в Кременчуці

Заняття на тренажері TRX та відновлювальна кінезіотерапія

Еще 1 фотография

Про методику TRX:

TRX - це вид спортивно-реабілітаційного обладнання для занять з вагою власного тіла. За допомогою TRX можна зміцнити хребет, поліпшити поставу, привести м'язи в тонус. TRX - це не просто багатофункціональний тренажер, це чудова тренувальна система, яка отримала популярність у всьому світі. Він являє собою дві стропи, які об'єднані між собою і закріплені на певній висоті. Як це працює? Ви закріплюєте стропи на міцній основі, вставляєте в петлі руки і ноги і виконуєте вправи в підвішеному стані. Іншими словами, це не що інше, як підвісний тренажер.

TRX допомагає при:
1) Порушенні постави
Вправи з TRX допомагають поліпшити поставу і укріпити хребет. При цьому підвісний тренінг виключає осьове навантаження на хребет, саме тому є не тільки безпечним для вашої спини, але і дуже корисним.

2) Млявості м'язів, малорухливості суглобів
Дослідження, які проводилися в медичних центрах, однозначно показали, що заняття на TRX збільшують рухливість суглобів і гнучкість тіла, зміцнюють більш слабкі м'язи і розтягують найбільш сильні м'язові групи. І найголовніше - TRX підходить для будь-якого рівня підготовки. Важливою перевагою TRX є можливість опрацьовувати не тільки зовнішні, але і глибокі м'язи-стабілізатори, які не завжди доступні при звичайних тренуваннях.

Про методику ВКТ:

Відновлювальна кінезітерапія (kinesis - рух + therapia - лікування) - це локальні і дозовані фізичні навантаження, які допомагають відновити тіло до нормального стану. Спеціально для людей, які мають проблеми з опорно-руховим апаратом, розроблений багатофункціональний тренажер ВКТ. Комплекс вправ підбирається індивідуально.

ВКТ допомагає при:

1) Больових синдромах
Індивідуальний комплекс вправ ВКТ включає спеціальні реабілітаційні вправи, призначені для поліпшення рухливості суглобів, еластичності м'язів, зв'язок і сухожиль. В результаті знімається больовий синдром, активізуються глибокі м'язи, відновлюється харчування уражених тканин, повертається рухливість суглобів і хребта, значно зростають рухові можливості, працездатність, поліпшується якість життя.

2) Постінсультному стані
Відновлення та реабілітація після інсульту. Однією з першорядних завдань відновного періоду після інсульту є відновлення рухових функцій кінцівок. Саме на них більшою мірою замикається неврологічний дефіцит при цьому захворюванні.